VIII Volta a Peu a Natzaret

Esta misma mañana se ha disputado la segunda prueba del circuito de Carreras Populares del Ayuntamiento de VAlencia, con una amplísima participación de nuestros corredores: ni más ni menos que veintidós atletas que han llegado a meta con los siguientes tiempos:



El reportaje fotográfico de corredordefondo.com se puede consultar AQUI. Os dejo alguna foto que he encontrado, pero con tanta gente es realmente complicado!

Entrenamiento conjunto

Este sábado hemos realizado el ya tradicional entrenamiento colectivo de éste mes, y como no hay entrenamiento sin almuerzo, aquí teneis las fotos de ésta misma mañana:

Este fin de semana: Medias de Tudela y Ribaroja

Este pasado fin de semana, nuestro compañero Vicente Zanón Navarro disputó la II Media Maratón de Tudela con un tiempo de 1:44:16, mientras que Manuel Garsando (1:29:29) y José Juan López 1:37:29) disputaron la Media Internacional de Ribaroja. ¡Enhorabuena a los tres!

Vicente Zanón en la II Media Maratón de Tudela

Paso por el Km2 de la media de Ribarroja de Manuel Garsando...


... y muy poco después el de José Juan Cabo.

XXVII Maratón Ciudad de Sevilla

Nuestro compañero Jose Carlos, nos cuenta cómo fué la participación de los nuestros en la edición de éste año del Maratón de Sevilla, disputada éste fin de semana:

"Empezamos juntos Jesús y yo, Perdimos a José Miguel en la salida pero poco antes de la media nos alcanzó. Fuimos juntos los 3, y el presidente de Galápagos durante un tramo. Pasada la media, José Miguel y yo nos adelantamos un poco, sobre el km 25 se quedó Jose Miguel y me fui solo.

Ya sobre el km 30 me cogió Jesús y se fue adelante cn un buen ritmo. Yo iba delante del práctico de 3:30 y viendo mis sensaciones y ritmo pensaba que haría algo parecido al año pasado, pero en el km 32 o 33 vi que empezaba a flojear algo y pensé que sería bueno engancharme al práctico de 3:30 e ir en el grupo. Eso hice, reduje el ritmo todavía más y en cuanto me cogió el práctico me fui con él. Era el km 35 aprox. pero algo no me gustaba, el ritmo que llevaban era demasiado alto, mi GPS me marcaba 4:40, 4:42,4:45… y de ahí no pasaba. Les aguanté hasta el 38 pero decidí que era mejor seguir yo a mi ritmo porque pensaba que si les seguía, llegar llegaría pero ¿ en qué condiciones? Seguro que bajaron el ritmo antes de la llegada porque si no llegarían por debajo de 3:30 más si cabe cuando yo , con un ritmo muy lento, los 2 últimos km , hice 3:32.

José Miguel acabó muy emocionado con algo más de 3:35, ¡fenomenal! Jesús muy contento con sus 3:29 ya que era su primer maratón después de su operación de hace 2 años. Vicente, contento, acabó por debajo de las 4 horas y los dos chicos nuevos (José Julián e Ismael), a los que conocimos en el calentamiento, en su primer maratón, poco menos de 3:45. Muy bien también. Mención aparte para Quique, que sufrió viendo los toros desde la barrera más que si hubiese corrido.

Respecto al maratón en sí, hablando de precio, 20 euros, un 10. Buena bolsa del corredor, comida de la pasta el sábado animada con un grupo musical y comida el domingo. El circuito, nada del otro mundo. Como en Valencia, no se complican la vida y vas por grandes avenidas pero sin pasar por zonas emblemáticas de Sevilla."

Los tiempos reales fueron:

Jesús Laveda…3:28:55
José Carlos Cárcel…3:32:21
José Miguel Ortuño…3:35:40
José Julián Ponce…3:44:35
Ismael Pastor…3:44:36
Vicente Ruiz…3:57:16

En cuanto tengamos más fotos las publicaremos.
¡Enhorabuena a todos!

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III Mitja Marató Roquette Benifaió

También este pasado domingo 13 de febrero se disputó la tercera edición de esta Media Meratón que contó con la presencia de dos de nuestros corredores. Aunque con una diferencia cercana al minuto respecto al tiempo real, el tiempo marcado por los nuestros fué el siguiente:

Juan José Lopez (1:36:22)
Fernando Mayordomo (1:59:24)

V Cursa de Muntanya Castro d'Alfondeguilla

El pasado domingo se celebró en Alfondeguilla esta dura carrera de montaña, sobre un trazado muy exigente, con continuas subidas y bajadas por sendas, y una distancia de 18,5 kms en la que tres de nuestros corredores se dieron cita.

Los resultados en meta fueron:

Francisco Carbonell (2:58:29)
Jordi Maldonado (3:17:10)
Vicente Suay (3:17:12)

Entrada en meta de F. Carbonell

Entrada en meta de J. Maldonado y V. Suay

Antes de salir nos las prometíamos felices.

En pleno esfuerzo

Subiendo

Con lo frescos que estábamos a mitad de carrera...

...que hasta haciamos el índio con la cámara y todo.

Expedición a Sevilla

El próximo 13 de febrero se disputa el Maratón de Sevilla, y nuestro club va a estar representado ni más ni menos que por seis corredores: Jesús Laveda, José Miguel Ortuño, Vicente Ruiz, José Carlos Cárcel, José Julián Ponce e Ismael Pastor. Por desgracia, nuestro compañero Quique Barberá que también estaba preparando éste maratón causará baja al lesionarse en las últimas semanas de preparación, aunque viajará a Sevilla para apoyar al resto de la expedición.

Esta situación nos demuestra que el club sigue creciendo, aumentando su nómina de maratonianos y maratones, participando en tantas pruebas y actividades que a veces es dificil actualizar éste blog.

Sirva este post para daros muchos ánimos a todos, y sirva este mensaje de ánimo de nuestro amigo Garsando para expresar lo que todos os deseamos desde aqúi: ¡MUCHA SUERTE!

Bueno, por fin se acabó el tiempo del entrenamiento y ya llega el de la carrera... y quizás el de los nervios y las dudas. Pero ahora ya no hay vuelta atrás porque con todo el entrenamiento es más duro que la carrera en sí. Para algunos será una maratón más que añadir al historial, pero seguro que al término de la maratón el club habrá aumentado su nómina de maratonianos, lo que significa que el club está vivo y se renueva. Pues nada a disfrutarla y a terminarla. Y si por muy cansados que lleguéis a la meta, al rato de haberos duchado empezáis a pensar en la siguiente es que sois tan incorregibles como el que escribe esto. ¡Ánimo y... a por los 42 Km. que seguro que podéis!

Manuel Garsando

II Mitja Marató Costera de la Pobla de Farnals

Esta mañana, se ha disputado la segunda edición de la Media de la Pobla, con la representación de cuatro de nuestros corredores: Inma Casillas, Manuel Pardo, Manuel Garsando y Jose Juan López, que han marcado (juntos) un crono de 1h34', lo que ha servido para nuestra compañera Inma se hiciera con el primer puesto de su categoría, subiendo de nuevo a lo más alto del podium. ¡Enhorabuena a los cuatro!

XIII Trofeo Galápagos

El trofeo Galápagos ha sido el encargado, un año más, de dar el pistoletazo de salida del circuito de carreras populares de la ciudad de valencia, que contó con una extensa representación de corredores de nuestro club, que cada vez crece más.

Los tiempos de los nuestros quedó así:


Cabe destacar la fantástica carrera que hizo nuestro compañero Garsando, que al igual que Abel, venían de disputar el sábado por la noche la carrera de Requena, así como el 5º puesto de su categoría de Inma.












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