XI Gran Fons Mancomunitat del Carraixet

XI Gran Fons Mancomunitat del Carraixet

El sábado se celebro otra carrera del circuito de la Diputación de Valencia. En esta ocasión Foios y la Mancomunitat del Carraixet acogía a centenares de corredores.

El C.A. Poblats Maritims estuvo representado por:

Manolo moreno                  0:57’55”

Jose Calos Cárcel             1:04’17”

Eduardo Delgado              1:04’35”

Alejandro Fuster                1:05’53”

Jose Javier Mínguez          1:07’04”

Manuel Pardo                     1:07’28”

Inma Casillas                     1:07’29”

Joaquin Reig                      1:07’54”

Jose Cristóbal Martínez    1:10’10”

Enrique Barberá                1:11’52”

Fernando Castellano        1:11’56”

Vicente Ruiz                       1:15’07”

Vicente Manuel Ortuño     1:20’08”

Antonio Garzando             1:21’58”

Lara Peiró                          1:23’48”  (3ª de su categoria)

Abel Marco                         1:23’50”

Rosario Perea                   1:27’27”

Ignacio Canela                  1:32’48”

Pilar Muñoz                         1:38’51”

Mohammed Ferrah           1:38’55”

¡¡¡Enhorabuena a todos!!!

La próxima cita del circuito: 13 de Octubre en Paterna. 

II 10KM LA POBLA DE FARNALS

Se multiplican las carreras cada fin de semana, y buscando me encuentro a gente del C.A. Poblats Maritims en practicamente todas.

Otra que también se celebró el pasado fin de semana, es el II 10K de la Pobla de Farnals, y nuestra representación fue:

Fernando Castellano        47'18"

Esther Perea                    49'25"

Jose Luis Castellano     1h05'13"

Como veis estamos en todos los lados...

Enhorabuena compañeros...

I 9K Solidaria Divina Pastora Burjassot


La localidad de Burjassot celebró el domingo 22 de septiembre de 2013 su "I 9K Solidaria Divina Pastora de Burjassot".

Nuestro club estaba en esta ocasión representado por:


Alejandro Fuster Camarena   39'57"
Sento Serra Mengual   47'10"
Maria Rosario Perea Almoacid   50'10"
Ignacio Canela Garcia   52'11"



Enhorabuena a ellos por su participación.

V VOLTA A PEU A VIVER

El sábado se celebró la volta a Peu a Viver, con un recorrido de 7,800mts. en la que como siempre... también estaban representantes de C.A. Poblats Maritims. En esta ocasión fueron y con buen resultado:

Juan Miguel Piquer Roselló 31:19
Aitor Tejera Gomez 32:14 (1º de su categoria)
Inma Casillas Galindo 35:14 (1ª de su categoria)
Manuel Pardo Marín 35:16
Francisco Gomez Oltra 35:18

¡¡¡Enhorabuena!!!

Fotos cortesía de nuestro compañero Francisco Gómez, gracias amigo...

II Gran Fons Vall dels Alcalans

Ayer 21 de septiembre se celebró esta carrera que une las localidades de Monserrat, Montroi y Real en un trazado plagado de cuestas y que si bien durante muchas ediciones fue una media maratón, por segundo año consecutivo tenía una distancia de 15000m.

En esta ocasión nuestro club estuvo representado por:

Pau Maldonado (1h18'17")
Jordi Maldonado (1h18'18")

II Maratón La Puebla Javalambre

El pasado 15 de septiembre se disputó esta segunda edición del maratón de Javalambre, con varios cambios en el recorrido que como no, lo hicieron más duro y más largo. En esta edición SI se subía a los más de 2000m del Pico Javalambre y se alargaba la distancia a las 8 leguas (45,5 kms), y se aumentaba el camino por senda tecnica a un 80%.

A las 9h en punto, los 230 locos que nos habíamos dado cita en La Puebla de San Miguel nos pusimos en marcha. Las primeras rampas para calentar las piernas hicieron su función y superamos el Gavilán bastante enteros los tres. 

La bajada es una preciosidad de senda entre pinos que te lleva sin darte cuenta a los amanaderos de Riodeva, donde es paisaje es sencillamente espectacular. A partir de este punto (km15) empieza la tortura. Una buena seccion de escaleras empinadas y la senda del Cabroncillo con un desnivel del 34% ya duelen. Llegamos al tercer avituallamiento y empezamos la ascensión al alto de Barracas con rampas del 43% y un deficit de oxigeno que hacia complicadísimo ir superando metros. Cuando por fin coronamos yo ya era un pelele a merced de la carrera. Sin fuerzas, sin la cabeza en su sitio y con una sensación de cansancio generalizado que no era normal. Si a eso le sumas que quedan 25kms por delante y subir a Javalambre, el resultado es desastroso.

Aunque ibamos despacio, a partir de este momento Vicente y Pau se limitaron a marcar un ritmo que yo fuera capaz de seguir. Y aun así, me quedaba atras. Poco a poco fuimos perdiendo posiciones, y ni siquiera la belleza del paisaje conseguía sacarme del hoyo en el que estaba. Desde el km 22 hasta el pico (km30) fue un suplicio. Esqueletos de cabras aderezaban un paisaje precioso, mientras nosotros avanzabamos hacia unas antenas que llevabamos viendo todo el camino.

Llegar, tocar mare y vuelta. Sufrir, andar, trotar, sufrir y así hasta meta. Al final fueron 9 horas y 10 minutos de exquisito sufrimiento que nos sirvieron de "entrenamiento" para los 63 kms de Botamarges en octubre.

Pau Maldonado (9h10'17")
Vicente Suay (9h10'17")
Jordi Maldonado (9h10'17")

Grupos de entrenamiento

Informaros que como en otras ocasiones ya hemos comentado, tenemos formados diversos grupos de entrenamiento:

1- Grupo de mañanas….La salida se realiza muy temprano, normalmente algo antes de la 07 de la mañana.  Si alguien quiere añadirse al grupo, debe enviar un correo a nuestro mail y los “capos” del grupo contactarán personalmente.

2- Grupo tarde: 19:00 horas…Todos los lunes, martes y jueves, con salida desde el club. El grupo está formado por todos aquellos que se están iniciando en este mundillo y también por los que prefieren realizar un entrenamiento digamos que algo más tranquilo. Lo que si podemos asegurar es que todos recibiréis muy buenos consejos ya que el grupo está dirigido por Abel, uno de nuestros corredores con más experiencia. Aprovechamos desde aquí para destacar la magnífica labor que está desarrollando Abel que ha conseguido formar  un grupo muy numeroso y con un ambiente entre todos ellos excepcional.

3- Grupo tarde.19:30 horas. Todos los lunes, martes y jueves, con salida desde el club. Con  ritmo más alto que el grupo de las 19:00 y con salidas de mas Kilómetros.

4- Grupo montaña…Todos los fines de semana, entrenamientos por montaña en distintas zonas. Muy recomendable para todo aquel que quiera cambiar el asfalto de la semana por la montaña. En cuanto al nivel no hay problema alguno y se puede incorporar todo el que lo desee ya que la salida se adapta al nivel de los que realicen el entrenamiento. Los interesados deben enviar un correo a nuestro mail y los responsables de la sección se pondrán en contacto.

5- Entrenamiento Saler…Todos los domingos a las 08:00 de la mañana, salida desde la explanada situada frente al todavía existente Polideportivo de El Saler. Se forman varios grupos dependiendo de la distancia a recorrer.

6- Grupo triatlón…Los entrenamientos varían de lugar dependiendo de la especialidad a entrenar. Todo aquel interesado en formar parte de este grupo, debe contactar con el club donde se le informará de todos los detalles.

Septiembre - Comenzamos a preparar la Maratón de Valencia

Domingo, 15 de septiembre de 2013

Hola amigos;

El 17 de noviembre se celebra la maratón de Valencia, prueba que para muchos de nosotros es el gran reto de cualquier corredor. Y en vista a ese objetivo algunos ya estamos empezando a prepararlo, haciendo los clásicos largos. 

Este domingo coincidimos algunos para hacer esta preparación en el Saler. Empezamos temprano y, que bien se nota que ya estamos a mediados de septiembre, la mañana empezaba fresquita. Fuimos hasta el Perellonet y volver, en total unos 22 km, empezamos poco a poco de cara a la maratón. Después del cansancio… revitalizante baño en playa, buenísimo, te hace recuperarte del esfuerzo en apenas unos minutos. Y para seguir recuperando las fuerzas, sólo nos queda… un buen almuerzo… y para alguno un “Felipe II”, esto no sé cómo explicarlo, sólo los que allí estaban lo entenderán.

Bueno, seguir animando a los que quieran preparar la maratón o simplemente quieran disfrutar de un matinal domingo haciendo deporte, se apunte a estos entrenamientos, os aseguro que entrenaréis y os lo pasaréis bien, muy bien.

Saludos y hasta la próxima.

XXXVII Volta a peu als barris de Sant Marcel•li i Sant Isidre

Domingo 15 de septiembre de 2013

Qué nivel!!! hay en nuestro club algunos corredores realizaron ayer por la tarde la subida a la Montieleta y esta mañana los tenemos doblando en la vuelta a Sant Marcelino, es el caso de Manolo Moreno que no solo doblo sino que además realizó un gran resultado en las dos carreras, hay que ver cómo está el tio, otro que también está preparándose para la Maratón de Valencia, otros que también doblaron son Borja Ortuño, Abel Marco, Vicente Manuel Ortuño, Vicente Ruiz, Miguel Angel Banacloche, … unos cracks…

Estos fueron los resultados de los nuestros:

		Nombre		T. real
		MANOLO MORENO GANDIA		00:21:52
		JUAN MIGUEL PIQUER ROSELLO		00:22:53
		JUAN JOSE DEL RIO ESTEPA		00:23:32
		MANUEL PARDO MARIN		00:25:43
		INMACULADA CASILLAS GALINDO		00:25:44 (3ª de su categoría)
		JOAN GIMENEZ CASAS		00:27:10
		VICTOR MANUEL MILLAN HUERTA		00:27:16
		FRANCISCO GOMEZ OLTRA		00:29:28
		QUICO ZAMIT FERNADEZ		00:30:24
		ANGEL TOLEDO ALGARRA		00:30:24
		VICENTE RUIZ FRIAS		00:30:29
		BORJA ORTUÑO SOLER		00:31:24
		PASCUAL BERNAL COSTA		00:32:23
		MIGUEL ANGEL BANACLOCHE FERRER		00:34:40
		DOMINGO MENGUAL NICOLAS		00:35:51
		IGNACIO CANELA GARCIA		00:35:35
		MANUEL NAVARRO LOPEZ		00:37:52
		MIGUEL ANGEL FONTAN GIMENEZ		00:38:57
		CARMEN CASILLAS GALINDO		00:41:16
		CARMEN CAMBRA LOPEZ		00:41:37
		ABEL MARCO CUBELL		00:42:54
		VICENTE MANUEL ORTUÑOALPERA		00:42:54

Enhorabuena a todos.

VII Pujada a la Montelieta - Benaguacil

Sabado 14 de septiembre de 2013

A punto de finalizar el verano, seguimos con las carreras del circuito de diputación de Valencia, en este caso nos encontrábamos en Benaguacil para afrontar este sprint, y es que en apenas algo más de dos meses quedan 5 carreras por disputar del circuito.

Para Benaguacil era la primera vez que entraba en el circuito de diputación. Algo más de 1.000 corredores estaban a punto de tomar la salida; y ya nada más empezar empezaba la calle hacia arriba, pero no sería hasta aproximadamente el tercer el kilómetro cuando empezabamos a subir a la Montieleta, con kilómetro y medio de subida sin descanso y alcanzando un desnivel máximo del 22%, luego bajada, subida, bajada y cuando ya parecía que iba a ser todo llano, apenas queda un kilometro,  girábamos a la izquierdo un repecho se levantaba delante de nosotros, era corto pero ya llevamos unos cuantos…, de ahí una larga recta hasta la meta.

El C.A. Poblats Maritims estuvo, como siempre, bien representado siendo el 4º club más numeroso. Estos son los resultados de nuestros compañeros:

		Nombre		T. real
		MANOLO MORENO GANDIA		00:38:35
		EDUARDO DELGADO IBAÑEZ		00:41:37
		JOSE CARLOS CARCEL CORTELL		00:42:10
		PEDRO MANUEL GARCIA PERAILE		00:42:27
		ALEJANDRO FUSTER CAMARENA		00:43:26
		JOAQUIN REIG CAPILLA		00:45:12
		JOSE JAVIER MINGUEZ GARCIA		00:46:20
		FERNANDO CASTELLANO BLANCO		00:49:27
		RICHARD CERVERA SANCHEZ		00:50:06
		ENRIQUE BARBERA RUIZ		00:50:35
		CARLOS MANUEL CORDÓN		00:51:22
		VICENTE MANUEL ORTUÑO ALPERA		00:51:35
		VICENTE RUIZ FRIAS		00:52:29
		BORJA ORTUÑO SOLER		00:54:52
		ROSARIO PEREA ALMONACIL		00:58:15
		MARIA GARCIA ABIETAR		00:59:06
		LARA PEIRO AGUERA		00:59:14
		ABEL MARCO CUBEL		00:59:20
		MIGUEL ANGEL BANACLOCHE FERRER		00:59:31
		ANTONIO GARZANDO CANELA		00:59:35
		PILAR MUÑOZ JIMENEZ		01:06:48
		MOHAMMED FERRAH ABED		01:06:48

Enhorabuena nos vemos en la próxima