II 5K Manises

Hola Poblats ¡¡¡

Los poblats siguen dando guerra haya por donde van, la prueba de hoy era en Manises y hacia un frio que pela (8 grados). Menos mal que la carrera era un 5 k y nos les ha dado tiempo de sudar ya han ido como flechas....esos espartanos¡¡¡¡¡

Los tiempos aproximados de los compañeros han sido estos:

00:18:44  José María Sancho
00:18:56  Jorge Martínez (hijo)
00:19:38  Alex Albiñana
00:21:41  Borja Ortuño
00:24:40  Vicente Elvias
00:28:25  Oscar Romero
00:29:16  Elvira Bioque
00:33:31  Abel Marco y Vicente Ortuño
00:35:28  David Mocholi acompañando a su mujer

Después del paseo por Manises......a almorzar, que hay que coger fuerzas ¡¡¡¡¡

Un saludo a todos, Mila.

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III Trail Villar del Arzobispo

Hola Poblats,

Este domingo se disputó en el Trail de Villar del Arzobispo, bajo una intensa lluvia. Pese a cierta peligrosidad del terreno y las condiciones atmosféricas adversas, la carrera resultó bastante divertida y muy bonita.

Resultados:

III Trail Villar del Arzobispo

2:24:48 - José Julián García Ponce

37 Maratón Internacional de San Sebastián

Hola Poblats,

El pasado domingo se celebró en San Sebastián una nueva edición de su Maratón, y también allí estaba representado nuestro club C.A. Poblats Marítims.

En esta ocasión José Carlos e Ismael lucieron por San Sebastián la camiseta dels Poblats.

Ismael fue con el grupo de 3:15 hasta que en el km 30 comenzó a tener problemas en los gemelos y cuádriceps y tuvo que parar.

José Carlos estuvo hasta el 35 por delante del práctico de 3 horas y desde el 35 tuvo que bajar un poco el ritmo para poder conseguir su mejor marca del año.

¡¡ Enhorabuena a los dos !!

Resultados:

XXXVII Maratón Internacional de San Sebastián

3:02:45 - José Carlos Cárcel Cortell

En el enlace podéis ver las fotos que tenemos

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XIV Vuelta A Pie Solidaria “Es Posible” Grupo Marina

Hola Poblats,

El domingo concluyó el X Ciruito Divina Pastora de Carreras Populares y lo hizo bajo la lluvia, pero que nadie piense que cuatro gotas dejan en casa a un Poblat, aquí tenéis a los corredores y corredoras del C.A. Poblats Maritims que fueron a divertirse.

Resultados:

XIV Vuelta A Pie Solidaria “Es Posible” Grupo Marina

22:59 - Raul De Gregorio Del Burgo
23:03 - Manolo Moreno Gandía
24:10 - Juan José Del Rio Estepa
24:12 - José María Sancho Giménez
24:37 - David Cebriá Ballester
25:52 - Manuel Garsando Garcia
26:21 - Alexandre Albiñana Sáez
26:45 - Miguel Rodríguez Fortes
27:00 - Albert Martín García
27:41 - Victor Manuel Millan Huerta
27:43 - Noelia Medina Valero
28:29 - Carlos Manuel Cordón Laveda
28:44 - Borja Ortuño Soler
29:27 - Pascual Bernal Costa
30:58 - Raquel Martínez Ribera
36:43 - Oscar Romero Martínez
36:48 - Juan Medina Zaragoza
40:03 - Elvira Bioque Perez
40:21 - Vicente Manuel Ortuño Alpera
40:22 - Abel Marco Cubell

Si hay algun Poblat que no esté en la lista que nos mande un email para añadirlo.

5K Manises 2º Memorial Juan Ramón Ferrer

Hola Poblats,

Nuestros amigos del club Tragaleguas de Manises organizan esta prueba el domingo 7 de diciembre.

Los teléfonos de inscripción son 961530863 de 17 a 21 horas y 647278842 de 12 a 17 horas y el precio es de 1€

Entrenamientos con David

Hola Poblats,

Como veis en las fotos, cada miércoles se acerca más gente a los entrenamientos en grupo.
Es una manera de poder hacer un tipo de entremiento más específico que suele ser más complicado hacer cuando uno va solo.

A parte de un rodaje suave, donde cada uno va a su ritmo, luego se hace técnica de carrera y diferentes circuitos.

La semana que viene David prefiere que volvamos a salir al puerto a hacer el circuito, es que se nos queda pequeña la sala del polideportivo, así que a las 19:30 saldremos desde el club para hacer el rodaje y luego la técnica y el circuito los haremos en la esplanada de la pérgola.

En cualquier caso recibiréis un email con las indicaciones oportunas.

Animaos y acudid que además de pasarlo muy bien sacaréis mucho provecho para vuestro entrenamiento,

Vinga Poblats!!!

XXXIV 10K MISLATA

Hola Poblats,

Esta es la crónica que nos envía Mila de la prueba del pasado domingo en Mislata

Día nublado en Valencia y nosotros preparados para un 10K en Mislata. La carrera ha sido fantástica, con trazado de tierra y asfalto, en un sitio ideal y familiar (parque Canaleta). Participación de unos 1.300 inscritos y otro puñado de nanos, jajajajaja (450).

Manuel Garsando y Jose Mª Sancho lo han dado todo por el Club; Manuel con 39:55 y José Mª con 36:48. En el último mil les han regalado 300m., ésta compensa la de Xirivella que hicieron de más.

Oscar Romero y Lorena Sancho también estan al pie del cañón y se han esforzado mucho en sus carreras; disfrutando del ambiente running y conociendo a otros pequeños deportistas.

Esperamos que os animéis a ir enviando vuestras crónicas y a compartir jornadas de deporte como estas.

Resultados:

XXXIV 10K MISLATA

36:44 - Jose Maria Sancho Gimenez
39:54 - Manuel Garsando García

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